przepisy na naturalne piękno
Domowe SPA na koniec (lub początek) roku
Dla mnie koniec roku to doskonała okazja na dojedzenie ogromu ciasta, które zostało po świętach, przymierzanie nowych skarpet i spędzenie chwili ze sobą. Właśnie na ten czas oddechu, poszukiwałam ciekawych przepisów de lux, które sprawią, że zakończymy lub zaczniemy rok w pięknym stylu.
Doskonałe na prezent, kule do kąpieli DIY
Jedną z moich ulubionych zimowo — jesiennych aktywności oprócz spania i jedzenia ciasta, jest samodzielny wyrób części świątecznych prezentów. Z premedytacją zamieszczam wpis dwa tygodnie przed mikołajkami, tak by dać zainteresowanym jeszcze chwile czasu na przygotowanie.
Lawendwo - miodowy balsam do ust
Dobry balsam do ust to prawdziwy skarb. Nawilża, wygładza, zapobiega wysuszeniu delikatnej skóry i chroni przed zimnem i wiatrem. Receptura lawendowo-miodowego balsamu do ust jest bajecznie prosta a skład samego specyfiku w 100 procentach naturalny.
Ashwagandha Latte - rozluźniający napój na wieczór
Ashwagandha (indyjski żeń szeń, witania ospała) jest ze mną już od dawna. Zaczęłam ją stosować po treningu przy wspomaganiu regeneracji i tak stała
się dla mnie miłym nawykiem.
Jesienny krem do twarzy z masłem shea
Do produkcji kremu użyłam oliwy z oliwek oraz paru innych składników, które w połączeniu dobrze sprawdzają się na jesienne wiatry i deszcze. Jednak, pierwsze skrzypce w tej kosmetycznej operze, gra moja nowa gwiazda — masło shea.
Balsam do ciała z chorwackiej oliwy
Z podróży zawsze przynoszę piękne wspomnienia, ale lubię też poszukać kuchennych i kosmetycznych inspiracji. W przypadku Chorwacji, w której Obite Gary spędzały ostatnie wakacje, bez wątpienia zainspirowała mnie oliwa z oliwek nie tylko pyszna, ale też wspaniale zmiękczająca skórę.
Żel z aloesu na każdą pogodę
W lecie, po lecie, na jesień, w środku zimy a także wiosną warto zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry. Do takich zadań specjalnych doskonale nada się aloes z domowego parapetu.
Ocet jabłkowy na włosy - prawdziwe cudo - no i już.
Bogaty w witaminę A, C, E, P i B eliksir świetnie działa na organizm od środka. Prócz wymienionych witamin, ocet jabłkowy zawiera mnóstwo minerałów jak potas, żelazo, magnez, krzem oraz miedź. które dobrze działają na na koncentrację, wzmacniają odporność organizmu i redukują uczucie zmęczenia.
Jak naturalnie zmyć makijaż? My już wiemy!
Dokładne oczyszczenie skóry to podstawa pielęgnacji. Niestety, nie każdy naturalny kosmetyk poradzi sobie z dokładnym zmyciem makijażu, równocześnie dobrze działając na cerę. Jednak - kiedy połączymy składniki z różnych naturalnych substancji, efekty mogą nas zaskoczyć.
Naturalny kokosowy antyperspirant (DIY)
Gdy przyjrzymy się mocniej drogeryjnym antyperspirantom znajdziemy w nich mnóstwo związków chemicznych o mało pozytywnym działaniu na nasze zdrowie. Obok dokładnego sprawdzania etykiet warto dosłownie brać sprawy w swoje ręce i przygotować własny pachnący, a przede wszystkim naturalny dezodorant na bazie skrobi, sody i oleju kokosowego.
Chlorella. Super alga na ratunek przed smogiem
Sezon grzewczy już przed nami, co wiąże się z gorszej jakości powietrzem. Przebywanie na zewnątrz stanie się mniej przyjemne, a miejski smog to wyzwanie dla całego organizmu. By pomóc sobie przetrwać ten trudny czas warto pomyśleć o dodatkowej ochronie i zintensyfikować działania oczyszczające.
Peeling doskonały - czyli kawowa uczta w wersji
de lux
Wierzę, że większość z was słyszała o wspaniałym peelingu z kawy, który działa cuda na naszą skórę. Dla tych, którzy nie mieli okazji go zastosować lub tych, którzy mają ochotę na kolejną niezapomnianą przygodę z tym specyfikiem, prezentuje wersję de lux z dodatkiem awokado, oleju kokosowego i soli himalajskiej.
de lux
Złote mleko, czyli magiczny eliksir joginów
Czas na wspaniała kurkumę w kolejnej odsłonie. Należę do jej wielbicielek - piję ją z rana, dodaję do każdej potrawy i najchętniej nosiłabym zawsze przy sobie. Robię to, ze względu na jej wspaniałe właściwości zdrowotne i upiększające, uwielbiam też jej smak - zwłaszcza w połączeniu z zieloną herbatą.
Niezwykle upiększająca maseczka z kurkumy (DIY)
Jesienne słońce ogrzewające twarz i pierwsze kolorowe liście pod stopami. Mimo, że nie jest to ukochana przez wszystkich pora roku to proponuje przywitać jesień z uśmiechem, piękną cerą i rozwianym włosem.