Naturalny kokosowy antyperspirant (DIY)

Gdy przyjrzymy się mocniej drogeryjnym antyperspirantom znajdziemy w nich mnóstwo związków chemicznych o (mówiąc delikatnie) mało pozytywnym działaniu na nasze zdrowie. Obok dokładnego sprawdzania etykiet warto dosłownie brać sprawy w swoje ręce i przygotować sobie własny pachnący, a przede wszystkim naturalny dezodorant na bazie skrobi, sody i oleju kokosowego.

Złote mleko, czyli magiczny eliksir joginów

Czas na wspaniała kurkumę w kolejnej odsłonie. Należę do jej wielbicielek - piję ją z herbatą, dodaję do każdej potrawy i najchętniej nosiłabym zawsze przy sobie. Robię to, ze względu na jej wspaniałe właściwości zdrowotne i upiększające, uwielbiam też jej smak - zwłaszcza w połączeniu z zieloną herbatą. Dziś przepis na cudowny eliksir, który przyda się zwłaszcza w sezonie w którym łatwo złapać przeziębienie.

Mleko owsiane

Wielkanocne smakołyki łatwo odchudzić, zastępując krowie mleko roślinnym, na przykład pysznym, lekko słodkim (za sprawą dodatku daktyli) mlekiem owsianym. Zamiast jednak kupować gotowe, polecamy prosty domowy sposób na własny napój owsiany.